A los 61 años, Russell Crowe ha sorprendido no solo a sus seguidores, sino también a la industria cinematográfica, con una transformación física que está marcando un nuevo capítulo en su vida personal y profesional.
Es que el actor australiano perdió 30 kilos en los últimos meses, un logro que atribuye tanto a cambios en su estilo de vida como a la atención innovadora de la salud que ha adoptado recientemente. Esta transformación ha ido acompañada de una revisión profunda sobre su bienestar y sus hábitos, en un momento en el que su carrera sigue exigiendo un compromiso físico y emocional considerable.
Russell Crowe detalló recientemente en el podcast de Joe Rogan cómo enfrentó retos importantes para alcanzar su actual estado físico. Señaló que llegó a pesar 125 kilos al finalizar el rodaje de la película Nuremberg, pero actualmente se encuentra por debajo de los 100 kilos.
“Pesaba 125 kilos cuando terminé Nuremberg. Ahora peso menos de 100 kg”, explicó. Gran parte de mi pérdida de peso se debe a que mi rango de movimiento ahora es mucho mejor. Me ha calmado mucho y me ha quitado mucho dolor, por lo que ahora puedo hacer ejercicio y no tener que sufrir durante dos o tres horas después".