El paso de la secundaria a la universidad es una de las transiciones ms importantes en la vida de un estudiante. Este cambio no solo supone enfrentarse a un nuevo entorno acadmico, sino tambin asumir una mayor autonoma y responsabilidad en la gestin del tiempo y la toma de decisiones. La universidad ofrece un escenario muy distinto al colegio, con horarios ms flexibles, metodologas de enseanza innovadoras y un fuerte nfasis en el autoaprendizaje. Para muchos jvenes, esta etapa resulta emocionante, aunque tambin desafiante, debido a las mayores exigencias acadmicas y al proceso de adaptacin a un entorno social diferente. Paola Alemn, psicopedagoga y docente de la Universidad Privada Domingo Savio (UPDS), considera que las vacaciones de egreso escolar son un merecido descanso y, a la vez, una oportunidad para que los jvenes se preparen para la vida universitaria. Aunque este perodo puede ser emocionante y abrumador, con una buena planificacin es posible aprovecharlo al mximo para recargar energas, reflexiona y preprate integralmente para la nueva etapa. La estabilidad emocional tambin forma parte de la preparacin hacia el afrontamiento de la vida universitaria, afirm el psicopedagogo Lobsang Barrios. Es muy importante en estas vacaciones el fortalecer las competencias emocionales, as cada estudiante podr hacer un autoanlisis y reconocer sus emociones, eso les permitir gestionarlas para salir a flote ante las exigencias o crisis que demande las actividades grupales en las aulas. Si bien cada hogar tiene sus propios matices, el estudiante se conoce y reconoce individualmente, mas no siempre lo comparte con sus entornos (hermanos, abuelos, padres o madres sean separados o no), eso puede jugarles en contra; por eso, en estas vacaciones vemos sustancial que se regeneren los lazos de confianza familiar. Por su parte, Nadia Rocabado, tambin psicopedagoga y docente de la UPDS, enfatiza la importancia de trabajar en la autonoma de los bachilleres como preparacin para la vida universitaria. Segn ella, esto incluye aprender a movilizarse solos, gestionar horarios y mtodos de estudio, cumplir con deberes y desarrollar competencias fundamentales como el manejo de paquetes computarizados y herramientas tecnolgicas, el dominio de un segundo idioma, as como habilidades de oratoria, redaccin y ortografa, resulta clave para afrontar con xito la etapa universitaria. Adems, implementar estrategias de estudio y aprovechar las tecnologas de la informacin y comunicacin (TICs) en la educacin fortalece el desempeo acadmico y facilita la adaptacin a las demandas de esta nueva etapa. Pero no solo es todo lo mencionado, las familias tambin forman parte de esta nueva etapa que cada estudiante iniciar prximamente; muchas veces madres y padres se ponen al margen ante las ambiciones y los objetivos del futuro universitario. En estos casos es importante remarcar que la funcin de un padre es mucho ms relevante que solo brindar los recursos mes a mes. Es tambin fortalecer los vnculos afectivos, valores y relaciones interpersonales, es aqu que cobran importancia las denominadas habilidades blandas pues habr aspectos que la universidad dar, pero hay otras que solo desde casa se pueden ir fortaleciendo; como la resiliencia, adaptabilidad y toma de decisiones. Es posible tambin una autovaloracin de cada integrante de la familia para lograr esa sintona que le permitir al futuro o futura universitaria, encarar el da a da en la Universidad. Tener un proyecto de vida y un plan de carrera Disear un plan que contemple metas claras y objetivos a largo plazo es crucial para mantenerse enfocado durante los cuatro aos de universidad. Este ejercicio permite a los estudiantes visualizar su desarrollo personal y profesional, orientndolos hacia sus propsitos. Reflexionar sobre intereses y metas Las vacaciones son el momento perfecto para pensar en los propios intereses, habilidades y objetivos profesionales. Paola Alemn, psicopedagoga, aconseja investigar sobre las distintas carreras y universidades disponibles. Esto facilita la toma de decisiones informadas y alineadas con las aspiraciones personales, ayudando a reducir la incertidumbre sobre el futuro acadmico. Adquirir habilidades prcticas Participar en talleres, ya sean presenciales o virtuales, es una excelente manera de prepararse. Cursos sobre manejo del tiempo o herramientas tecnolgicas son especialmente tiles, ya que no solo mejoran el desempeo acadmico, sino que tambin facilitan la adaptacin a la vida universitaria. Adems, involucrarse en actividades de voluntariado no solo enriquece el perfil personal, sino que tambin fomenta valores como la empata y el compromiso social. La autovaloracin como introspeccin Cada estudiante se conoce y se reconoce, as proyectarse hacia la meta planteada, eso tambin incumbe el reconocer sus destrezas y habilidades ya adquiridas hasta el momento, pero tambin es identificar las falencias o limitaciones en sus aprendizajes a fin de trabajar en lo que les cuesta ms. Sintona familiar Es importante reconocer que la familia tiene gran importancia, no solo porque los progenitores sean o no sean proveedores o que estn o no presentes o migrantes, sino porque debern brindar una estabilidad emocional que llevar a cada estudiante a seguir adelante ente la adversidad.Claves para aprovechar las vacaciones
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