En la entrevista de Para Ellas, la psicóloga Anabel Renjel explicó qué es el narcisismo y la importancia de diferenciar el narcisismo sano del patológico. Señaló que, para mantener una autoestima equilibrada es necesario aceptar quiénes somos y nuestra propia imagen. Sin embargo, el problema surge cuando hay un exceso: la persona empieza a creerse superior al resto, siente que lo merece todo y desarrolla una percepción grandiosa de sí misma. Bajo los criterios psicológicos, ese comportamiento ya entra en el terreno de lo patológico.
La especialista mencionó que, desde su experiencia clínica, las mujeres suelen mostrar más conductas narcisistas, pero destacó que en la sociedad actual los hombres son un sector especialmente vulnerable frente a este trastorno.
Según Renjel, dentro de las estadísticas existe una mayor probabilidad de que los hombres desarrollen rasgos narcisistas patológicos, lo que muestra que el fenómeno no distingue género y se ve influenciado por el entorno social y emocional. “Hay límites que a veces pasamos, cuando aparece esa autoimportancia grandiosa y la necesidad de sentirse por encima de los demás”, señaló.
Renjel también afirmó que el narcisismo se vuelve evidente en las relaciones de pareja. Cuando existe miedo a que el otro tenga más éxito, más posibilidades o incluso mayores herramientas para continuar solo, surge la envidia y la exigencia constante de admiración y validación.
Muchas personas narcisistas, agregó, utilizan este comportamiento como una coraza, porque no aprendieron a expresar lo que sienten o necesitan de manera adecuada. Por eso hablar de salud emocional es fundamental para construir vínculos más sanos y conscientes.