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Claves para una vejez con autonomía y bienestar

Martes, 13 de enero de 2026 a las 18:41

Cuidar al adulto mayor implica respetar su autonomía, escuchar sus decisiones y entender que una buena calidad de vida se construye con salud física, emocional y comprensión. 

En el programa Para Ellas de El Deber, el geriatra Luis Altieri abordó la importancia de evitar que el adulto mayor pierda innecesariamente su autonomía y prolongar, en lo posible, su independencia. Durante la entrevista, el especialista explicó que la geriatría es la rama de la medicina dedicada al cuidado integral de las personas mayores, diferenciándose de otras especialidades porque no se centra en una sola enfermedad, sino en la persona en su conjunto, buscando que pueda decidir, ejecutar sus propias acciones y vivir su día a día con el mayor bienestar posible.


Las señales como olvidos frecuentes que afectan la vida diaria, cambios de ánimo persistentes, irritabilidad, tristeza, caídas recurrentes o dificultad para realizar actividades habituales deben alertar a hijos y cuidadores sobre la necesidad de una evaluación especializada. Además, subrayó que no todo olvido o cambio emocional es “parte de la edad”, ya que muchas veces pueden ser manifestaciones de problemas de salud que requieren atención médica o acompañamiento oportuno.

Recomendó acompañar sin anular, adaptar el hogar para prevenir caídas, revisar el uso de múltiples medicamentos y fomentar hábitos saludables que favorezcan una vejez activa. Como mensaje central, Altieri remarcó que cuidar al adulto mayor implica respetar su autonomía, escuchar sus decisiones y entender que una buena calidad de vida se construye con salud física, emocional y un entorno familiar comprensivo.

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